今日も真夜中ダイエットやります!!

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今日も真夜中ダイエットやります!!

晩御飯を食べてしばらく時間がたったそこのあなた!食後1~2時間後の運動は血糖値の上昇を抑え、ウンタラカンタラ・・・・
いっしょにボクシングしようぜ!

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