haruko_koide » 20190113ラジオ瞑想&本日の10分トーク:私、精神の多動症です。 » (9)

小出遥子(こいではるこ)(@haruko_koide)

このあと朝6時から「ラジオ瞑想」スタートです! 深い呼吸とやさしい瞑想で、爽やかに一日をはじめましょう。瞑想初心者大歓迎! お気軽にご参加くださいね #ラジオ瞑想  #TANDENメソッド


rei(@c:go5summer)

そうなんですね「わたしにもある」と思ってやります。ありがとうございます。


森本 りえ(@forestbookrie)

指導される方に迷いがないとわかってるので信用してついていけます


寺内弘子(@suzukastera110)

はるこさんが、柔らかいから、参加する人々が、柔らかい人々なんですねー(^^)


rei(@c:go5summer)

ありがとうございます。猫背で、骨盤が反って歪んでいても丹田みつからないと思っていたんですが、違うんですね


ふじこ(@c:fujikon)

変化し続けるガイダンスで、私もその都度新たな気づきをいただいています。ありがとうございます。


rei(@c:go5summer)

丹田は体幹を鍛えた方がわかるようになりますか


といとう るん🐾(@may__winds)

灯ともしさん>嬉しすぎるお言葉…!
こちらこそ、いつもありがとうございます


井上淳之典(寺子屋プロジェクト)(@terakoyaman)

terakoyamanこと井上淳之典(あきのすけ)です。読み方ややこしくてすみません。いつもラジオ瞑想有り難うございます。録音で聴くことが多いんですが、今朝は箱根のゲストハウスで早起きしました。TANDENメソッドいいとおもいます。


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