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チベ爺と一緒に15分のチベット体操
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チベット体操で一緒に元気になりましょう。
一日1440分の中のわずか15分
自分のためだけの時間を持ちましょう
私が一緒にお付き合いをします
1958年生まれ 富士登頂昨年「11回、通算42回 目標100回登頂 孫と一緒に富士山頂100回 現在5回。
チベット体操効果を自分の体で実証試験中です。
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