00:00 朝7時まで3分で眠れるASMR 03:32 3分で眠れるASMR/ガーゼ 17:40 3分で眠れるASMR/クリーム/リアタイ 51:38 3分で眠れるASMR/オイル/リアタイ 1:18:14 炭酸泡マッサージ/1:00～カメラON 1:45:23 3分で眠れるASMR/耳かき/リアタイ 2:43:48 炭酸泡マッサージ/2:30～カメラON 3:18:39 3分で眠れるASMR/タオル/リアタイ 3:19:30 3分で眠れるASMR/タオル焚火/リアタ 3:24:44 3分で眠れる/タオル焚火/リアタイ 3:25:20 3分で眠れる/タオル焚火/リアルタイ 3:44:04 3分で眠れる/クリーム/リアルタイム 4:13:33 3分で眠れる 4:13:43 朝7時まで3分で眠れるASMR 4:13:52 朝7時まで　3分で眠れるASMR